Quando inizia la stagione influenzale? La risposta più chiara per te

Sei preparato per la stagione influenzale? Se ancora non lo sai quando inizia la stagione influenzale, questo articolo può fornirti un'introduzione chiara, aiutarti a conoscere il momento esatto in cui si diffonde l'influenza e come proteggerti.

 

Cos'è l'influenza?

L'influenza, comunemente nota come influenza, è causata da virus, in particolare dall'influenza A e talvolta dall'influenza B. 

L'influenza A, legata principalmente al virus dell'influenza A, è una malattia respiratoria diffusa che si trasmette facilmente da persona a persona. Rispetto al comune raffreddore, l’influenza A è più grave e può portare a epidemie significative e gravi problemi di salute. È importante notare che il virus che causa il COVID-19 è diverso dal virus dell'influenza. Durante i mesi più freddi, tipicamente in inverno, le infezioni da influenza A tendono a essere più diffuse, con vari sottotipi o ceppi che circolano all'interno delle comunità.

 

Proprio come i virus dell'influenza A, anche i virus dell'influenza B sono classificati in cladi e sottocladi specifici. Rispetto ai virus dell’influenza A, in particolare ai ceppi dell’influenza A (H3N2), i virus dell’influenza B tendono a subire cambiamenti genetici e antigenici a un ritmo più lento. Dati recenti sulla sorveglianza dell’influenza indicano la presenza simultanea di virus dell’influenza B di entrambi i lignaggi in tutto il mondo, compresi gli Stati Uniti. Tuttavia, la distribuzione dei virus dell’influenza B di ciascun lignaggio può differire in base alle regioni geografiche e alle stagioni. Negli ultimi anni si è verificata una circolazione notevolmente inferiore dei virus dell'influenza B/Yamagata a livello globale rispetto alla prevalenza dei virus dell'influenza B/Victoria.

 

Quando inizia solitamente la stagione influenzale?

L'inizio e la fine della stagione influenzale variano a seconda della posizione geografica. Secondo Alicia Budd, epidemiologa dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), negli Stati Uniti, l'attività influenzale di solito aumenta a partire da ottobre e può persistere fino a maggio.

 

Il CDC monitora l'attività influenzale tutto l'anno, individuando l'inizio della stagione quando alcuni indicatori chiave superano soglie specifiche. Questa stagionalità si verifica principalmente a causa delle temperature più basse. Tania Mucci-Elliott, docente di medicina clinica, osserva che i virus dell'influenza prosperano e si diffondono più velocemente nei climi più freddi.

 

L'inverno, con le sue temperature ridotte e i periodi al chiuso più lunghi, fornisce un ambiente in cui l'influenza, insieme ad altri virus, si diffonde più facilmente tra le persone. Il CDC identifica il picco di attività influenzale valutando il mese con la più alta percentuale di test positivi per l'influenza, con un picco generalmente a febbraio ma anche a dicembre, gennaio o marzo.

Perché l'influenza si diffonde più rapidamente durante la stagione fredda?

Una ricerca condotta dal Dr. Peter Palese nel 2007 ha fatto luce sul motivo per cui l'influenza si diffonde più rapidamente quando fa freddo. Ha scoperto che il virus dell'influenza si trasmette in modo più efficace in condizioni più fredde e secche sulla base di esperimenti con porcellini d'India.

 

Gli studi hanno inoltre rivelato che il virus sopravvive più a lungo a basse temperature e bassa umidità, contribuendo ad aumentare i tassi di infezione durante la stagione invernale. È interessante notare che nei climi più caldi l'influenza si comporta diversamente, correlando tassi di infezione più elevati con elevata umidità e precipitazioni abbondanti.

 

Nonostante alcuni risultati contrastanti, l'interpretazione prevalente suggerisce che il virus dell'influenza sopravvive più a lungo nell'aria fredda e secca, il che facilita la sua trasmissione da persona a persona durante i mesi invernali.

Come si diffonde l'influenza?

La modalità principale di trasmissione del virus dell'influenza è da persona a persona attraverso le goccioline respiratorie espulse durante la tosse e gli starnuti. Queste goccioline possono cadere sulla bocca o sul naso di individui vicini o diffondersi attraverso le superfici che le persone toccano prima di toccare il proprio viso senza lavarsi le mani.

 

Gli oggetti contaminati come biancheria, utensili e stoviglie appartenenti a individui infetti devono essere lavati accuratamente per prevenire la diffusione del virus. È importante sottolineare che le persone dovrebbero mantenere buone pratiche igieniche, compreso il lavaggio delle mani, per mitigare il rischio di infezione.

 

L'influenza è contagiosa: gli individui infetti sono in grado di trasmettere il virus un giorno prima della comparsa dei sintomi e fino a 5-7 giorni dopo essersi ammalati. In alcuni casi, gli individui possono trasportare il virus senza mostrare sintomi, correndo il rischio di trasmetterlo ad altri inconsapevolmente. Mi chiedo come si diffondono le malattie infettive? Fai clic sul blog per conoscere i dettagli.

 

Come proteggersi dall'influenza？

Per proteggersi dall'influenza, seguire questi passaggi attuabili può aiutare significativamente a prevenire la diffusione dei germi. 

Pratiche personali:

1. Evita i contatti ravvicinati: stai lontano dalle persone malate e mantieni le distanze se non stai bene.
2. Resta a casa quando sei malato: se possibile, evita il lavoro, la scuola e i luoghi pubblici per prevenire la diffusione della malattia.
3. Copri bocca e naso: usa un fazzoletto quando tossisci o starnutisci per impedire la diffusione dei germi.
4. Pulisci le mani: lavati spesso le mani con acqua e sapone. Utilizza frizioni per le mani a base alcolica quando il sapone non è disponibile.
5. Evitare di toccare il viso: astenersi dal toccare occhi, naso e bocca per prevenire la trasmissione di germi.
6.Adotta buone abitudini salutari: dormi adeguatamente, fai esercizio fisico, gestisci lo stress, mantieniti idratato e mangia in modo sano.

Interventi non farmaceutici (NPI):

Per le scuole:

1.Garantire la pulizia regolare delle superfici e la disponibilità di prodotti igienici.
2.Implementare protocolli di separazione e cura per le persone malate.
3.Comprendere i piani scolastici per le epidemie e la disponibilità delle vaccinazioni.

Per i luoghi di lavoro:

1. Pulisci regolarmente le superfici e fornisci i materiali necessari per l'igiene.
2.Preparare piani in caso di epidemie e vaccinazioni antinfluenzali in loco.
3.Formare i dipendenti sulla copertura reciproca in caso di malattia.

 

Conclusione

Quindi abbiamo conosciuto la risposta di “quando inizia la stagione influenzale", di solito è durante l'inverno ed è necessario avere una buona protezione per te e le tue famiglie. Dopotutto, se sospetti di avere l'influenza, non puoi averne abbastanza a casa kit per test dell'influenza per metterti alla prova. E stai sempre attento alla tua salute, con tutto ciò che riguarda l'influenza, tu e le tue famiglie sarete al sicuro dal virus.